Скачать
【十年徒手经验】街健入门练什么方向进步最快?
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
【徒手干货】鲨鱼线·前锯肌训练教学!小小的改变,大大的不同
街頭健身入門全身訓練 | 詳細動作講解 (Follow Along!)
2017.5.07 街頭健身南北交流賽 | Street Workout (1080p60fps)
如何做到一個完美雙力臂?提升力量和爆發力是關鍵!【SFSW-四方徒手健身】
【街健干货】单杠屈伸上教学 体操入门动作
【TUCK PLANCHE】俄挺入门——解锁你的俄挺低团 超强肩部力量
街健
【十年徒手经验】新手入门街健只需要学会两个动作! #街头健身
被禁賽的街健運動員!!教冚Burger如何自修暴力上槓Muscle Up!! ft.姜庭峰Zero
俄式挺身教學 |徒手練出強大肩膊的秘密!(上集)
引體向上爆發力計劃,如何提升引體向上的爆發力?【SFSW-四方徒手健身】
【徒手干货】高质量引体向上教学--快速解锁完整引体向上发力
Начните заниматься гимнастикой дома без какого-либо оборудования (для начинающих)
【街健教學】俄挺從入門到精通,不藏私經驗分享,挑戰你的身體極限!
前锯肌训练动作,跪姿俯身手臂抬不起来的可以练一练
如何入門街頭健身 & 12個入門必做動作
Самые Крепкие Связки в Мире!
不一样的双力臂教学
徒手肩膊訓練 |無須器材,練就強而有力的肩膊!
Художественная гимнастика для начинающих (советы, техника выполнения упражнений, программа)