Скачать
Тренировка по кросс-кантри в Стэнфорде в Бэйлендсе
Автор: TRACK: All-Access
Загружено: 2024-11-14
Просмотров: 28890
Описание:
Женская сборная Стэнфордского университета по кроссу готовится к чемпионату DI NCAA XC 2024 года с помощью интервальной тренировки.
Тренировка:
1200 м (отдых 2 мин)
4 x 800 м (отдых 2–3 мин)
1200 м (отдых 3 мин)
5 x 250 м в гору (восстановление бегом трусцой)
Шпагаты:
4:05
2:37/2:32/2:29/2:31
3:53
Соцсети:
Instagram: / trackallaccess
Strava: / strava
TikTok: / trackallaccess
X: / trackallaccess
Facebook: / trackallaccess
Stanford T&F/XC: / stanfordxctf
#тренировка #тренировка #кросс
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
