ЕДИНСТВЕННЫЕ 5 упражнений с гантелями, которые нужны мужчинам для РЕЗУЛЬТАТОВ роста трицепсов (НА...

Хотите нарастить объём и силу трицепсов, используя только гантели? В этом видео мы расскажем о 5 мощных упражнениях с гантелями, которые полностью преобразят ваши трицепсы и помогут вам обрести невероятно сильные руки — без тренажёров или абонемента в спортзал. Тренируетесь ли вы дома или хотите улучшить свои тренировки рук, эти упражнения с гантелями разработаны для увеличения объёма мышц, силы и рельефа. Эта программа идеально подходит для любого уровня подготовки и задействует все три головки трицепса для максимального роста. Если вы серьёзно настроены на рост рук, не пропустите это видео — ваши трицепсы будут вам благодарны!

🔔 Отказ от ответственности: Muscle Matrix не предоставляет медицинских консультаций, и информация, представленная в наших видео, включая, помимо прочего, текст, графику, изображения и другие материалы, предназначена исключительно для ознакомительных целей. Содержание видео Muscle Matrix не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, которую вам следует получить у врача. Вся информация, представленная в этих видео, предназначена исключительно для образовательных целей.

🔔 Отказ от авторских прав. Раздел 107 Закона об авторском праве 1976 года допускает «добросовестное использование» в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, обучение, научные исследования и исследования. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы нарушать авторские права. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования. Нарушение авторских прав не предполагается. ВСЕ ПРАВА ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ СООТВЕТСТВУЮЩИМ ВЛАДЕЛЬЦАМ.
Транскрипт