Claves para ser feliz hoy - con Borja Vilaseca y Pablo Gómez Psiquiatra

🌟 Todos queremos ser felices, pero… ¿por qué parece tan difícil lograrlo?
Claves para ser feliz hoy - con Borja Vilaseca y Pablo Gómez Psiquiatra

En esta conversación con Borja Vilaseca, hablamos sobre qué significa realmente la felicidad, por qué tanta gente no se siente plena en su vida y cuáles son las claves prácticas para cultivarla desde adentro.

En este video hablamos de:
Qué es la felicidad (y lo que NO es)
Por qué buscamos en el lugar equivocado
Herramientas para vivir con más conciencia y alegría
Cómo empezar a entrenar tu mente para ser feliz

Una charla honesta, profunda y necesaria para estos tiempos.

💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿qué significa para ti la felicidad?

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Pablo Gómez Psiquiatra

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