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味わってみる・呼吸リラックスヨガ
Автор: 美body&life YOGA
Загружено: 2026-01-22
Просмотров: 75
Описание:
呼吸を行ってみる！
ということを大切にしましょう。
がんばりすぎずに
リラックスしていつの間にか呼吸深く♪
ご覧くださりありがとうございます。
たっぷり呼吸をする気持ちよさや
身体が少しずつ変化する楽しさを感じられたらいいなと思います。
お気軽にコメントやリクエストください♪
Minako
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