Dalla mente al corpo: come rafforzare la salute

I problemi di salute creano molta pesantezza nella vita, e non è facile mantenere la forza d'animo per affrontarli, eppure, quella forza d'animo ti aiuta non solo ad affrontarli, ma anche a stare meglio. E non sempre chi ama sa comprendere davvero ciò che prova l’altro, ma le tue energie devono essere al servizio del recupero della tua salute, non della tristezza o dei pensieri negativi. Impara ad ascoltare le tue esigenze, a vedere quello che sei: un guerriero che sta impegnandosi sulla via della guarigione, e aiuta le persone intorno a te a capire che anche i più forti hanno bisogno di essere compresi, questo fa molto bene alla salute. Mente e corpo possono creare una grande alleanza: porta cose belle nella tua vita, scegli la strada migliore per stare bene, non chiuderti in te stesso. La tua guarigione ha bisogno della tua forza, e la forza, di relazioni vere e sincere.

00:00 1) L’importanza dell’atteggiamento nel processo di guarigione
I problemi che riguardano la salute creano molta pesantezza nella vita, e non è facile mantenere una forza d'animo per affrontarli, eppure, quella forza d'animo ti aiuta non solo ad affrontarli, ma anche a stare meglio.

01:55 2) Un problema di salute non è colpa
Non sempre chi ama sa comprendere davvero ciò che prova l’altro, ma le tue energie devono essere al servizio del recupero della tua salute, non della tristezza o dei pensieri negativi.

04:49 3) La sensibilità per ampliare la tua percezione
Mente e corpo possono creare una grande alleanza, porta cose belle nella tua vita, scegli la strada migliore per stare bene, non chiuderti in te stesso. La tua guarigione ha bisogno della tua forza, e la forza, di relazioni vere e sincere.

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