Dor no calcanhar e Esporão de calcâneo: Exercícios essenciais que vão diminuir a dor e a inflamação
Автор: Camila Gargano
Загружено: 2023-10-10
Просмотров: 15985
🦶 Você sofre com dor no calcanhar? Tem esporão no calcâneo? Descubra como aliviar as dores e a inflamação causada pelo esporão. Como fisioterapeuta especializada, estou aqui para compartilhar dicas práticas e exercícios simples que você pode fazer em casa para melhorar sua qualidade de vida. Assista a este vídeo para aprender mais sobre o esporão de calcâneo e descobrir como cuidar dos seus pés. Não deixe a dor controlar sua vida - comece a se sentir melhor hoje! 👣
⚠️ Lembre-se sempre estes exercícios não excluem a importância de consultar seu médico e/ou fisioterapeuta para um diagnóstico assertivo.
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