Приседания на ОДНОЙ ноге. От новичка до ЭКСПЕРТА
Автор: Доктор Ярослав Конышков
Загружено: 2025-12-10
Просмотров: 66
"Пистолеты" или приседания на одной ноге - это самое ЛУЧШЕЕ упражнение на ноги. Но оно так же и самое СЛОЖНОЕ в исполнении.
Но сильных духом людей "сложное" никогда не останавливало, поэтому давайте прямо сейчас начнём ПИСТОЛЕТИТЬ. Запистолетим всё вокруг. Отпистолетим всех, чтоб неповадно было
Канал Telegram: https://t.me/konyshkov_tg
Подписывайтесь на паблик ВК: https://vk.com/yarikonru
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: