Как ПОЛЮБИТЬ приседания? Избавьтесь от НЕНАВИСТИ за 8 минут
Автор: Доктор Ярослав Конышков
Загружено: 2025-07-06
Просмотров: 1397
Приседания - это залог здоровых и сильных ног. Но всё это - пустые слова, когда человек СТРАДАЕТ даже от мысли, что ему нужно присесть 10 раз.
Я ведь и сам когда-то ненавидел это упражнение - боялся его, как огня. Но сейчас я его обожаю!
В чём секрет? Как можно полюбить такое СТРАШНОЕ упражнение? Как приседать без хруста, боли и слёз? Садитесь поудобнее, сейчас всё расскажу...
Канал Telegram: https://t.me/konyshkov_tg
Подписывайтесь на паблик ВК: https://vk.com/yarikonru
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: