النقص الأكثر شيوعًا في كل أمراض الجلد

تعرف على القاسم المشترك في معظم مشاكل الجلد

المصادر العلمية:
https://www.mdpi.com/2073-4409/12/18/...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
0:00 المقدمة: التهاب الجلد
0:38 أنواع التهاب الجلد
1:42 كيفية علاج التهاب الجلد بشكل عام
2:38 أفضل علاج طبيعي لالتهاب الجلد
4:35 فوائد فيتامين د

في هذا الفيديو، سنتحدث عن التهاب الجلد. يعني التهاب الجلد التهاب البشرة، وهناك أنواع مختلفة منه.

في جوهرها، مشاكل الجلد إما تتعلق بالحساسية أو برد فعل مناعي. يمكنك اعتبار العديد من حالات التهاب الجلد كرد فعل مفرط للجهاز المناعي.

العلاجات الأكثر شيوعًا لالتهاب الجلد هي الستيرويدات الموضعية والفموية. تعمل عن طريق قمع الجهاز المناعي. كما يتم استخدام المضادات الحيوية بشكل شائع لعلاج حالات التهاب الجلد ولكن غالبًا ما تؤدي إلى عدوى ثانوية.

تحتوي الطبقة السطحية من بشرتك على مجموعة متنوعة من الميكروبات وتعمل كحاجز لأنسجة الجهاز الليمفاوي والأوعية الدموية. هذه الأنسجة مليئة بالخلايا المناعية الجاهزة لحمايتك من الغزاة الأجانب.

يبدو أن التهاب الجلد يستجيب بشكل إيجابي لفيتامين د. على سبيل المثال، يعمل فيتامين د على تخفيف أعراض التهاب الجلد التماسي عن طريق خفض استجابة الهيستامين. فيتامين د هو المنظم الرئيسي للجهاز المناعي.

تكون حالات الجلد عادة أسوأ في الشتاء عندما نحصل على فيتامين د أقل. كما أنها تزداد سوءًا عندما يكون الشخص تحت الضغط. عندما ترفع مستويات الكورتيزول من الإجهاد، فإنك تستنفد فيتامين د.

يمكن أن يقلل فيتامين د من حب الشباب عن طريق تقليص وتنظيم الغدد الدهنية. هذا يمكن أن يساعد في تنظيم الإفراط في إنتاج الزيت، مما يقلل من انتشار حب الشباب. التهاب الجلد الدهني على فروة الرأس يُعرف أيضًا باسم قشرة الرأس. يمكن أن يساعد كريم فيتامين د في تقليل قشرة الرأس.

الأكزيما، الصدفية، البهاق، والثعلبة كلها مرتبطة بنقص فيتامين د. الميكروبات المتورطة في بعض مشاكل الجلد يمكن أن تقلل من مستقبلات فيتامين د في بشرتك، مما يسمح لها بالبقاء.
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
   • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتقطع دك...  
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!