Почему полезные советы так и остаются во вкладке “Избранное”?

Главный секрет быстрого роста в карьере и бизнесе — https://doctortarasevich.ru/_energy_?...

Почему мы сохраняем полезные статьи и видео о здоровье и забываем о них?
Вы тоже сохраняете полезные статьи и видео о здоровье и забываете о них?

Польза и советы на каждом шагу. 10 тысяч шагов, стакан воды натощак, меньше углеводов, больше белка. Ничего сложного, но полезная информация пылится во вкладке «Избранное», в личных кабинетах онлайн-марафонов и курсов.

Самое обидное, что здоровье и энергия от этого не появляются.

Всему виной дофаминовая ловушка. Если не знаете о ней, то переходите в видео. В нём говорю, как ловушка мешает внедрить даже одну полезную привычку.

Больше информации о здоровье и энергии в моих каналах:

🔹Телеграм — https://t.me/+SgKMtWaKmgljZjZi

❗️Все материалы предназначены для широкой аудитории. Информация, представленная в данных лекциях, не представляет собой и не заменяет консультацию врача.

Тайм-коды:
0:19 — О доступности информации и иллюзии обладания знаниями
0:51 — Как мы обычно выбираем информацию
01:50 — О моде на саморазвитие
03:00 — Как мы попадаем в дофаминовую ловушку
04:27 — Что делать, чтобы информация принесла пользу
04:55 — Как оценить источник информации
06:22 — Почему не включается механизм запоминания нового