Gestisci l'ansia e lo stress con lo Yoga
Автор: Soul Pace Yoga
Загружено: 2020-04-21
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Gestisci l'ansia e lo stress con lo Yoga - Sposta l’ago della bilancia a favore del sistema nervoso parasimpatico, responsabile di tutte le azioni di rilassamento di corpo e mente, inviando meno stimoli possibili invece al sistema nervoso simpatico che è in costante attività quando siamo sotto stress.
Sei sei alla ricerca di una pratica di Yoga per abbassare i livelli di ansia e stress della vita quotidiana, sei nel posto giusto!
• Gestisci l'ansia e lo stress con lo Yoga
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