[CZ] Jóga Yin pro úzkost bez vybavení
Автор: Manduka Europe
Загружено: 2025-08-13
Просмотров: 107
Zastavte se a nadechněte. Tato 20minutová Yin jóga u zdi je pomalá, jemná a vytvořená pro chvíle úzkosti, stresu nebo vnitřního přetížení.Praxe probíhá zcela bez pomůcek, případně jen s oporou zdi – ideální na večer, před spaním nebo kdykoli během dne, kdy potřebujete zpomalit.Čekají vás jednoduché pozice na zemi, vědomý dech a prostor pro návrat k sobě.
.
Viktorie cvičí na podložce PRO Yoga Mat: https://eu.manduka.com/products/mandu...
Follow along on https://eu.manduka.com or connect with us on:
Facebook: / mandukaeurope
Instagram: / mandukaeurope
Pinterest: / mandukaeurope
LinkedIn: / manduka-emea
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: