Técnicas de Mindfulness Relacional | Mindfulness na Prática Clínica | André Milian

As técnicas de mindfulness relacional são recursos clínicos que aplicam a atenção plena diretamente ao encontro terapêutico, à comunicação e às dinâmicas interpessoais.
Nesta aula, o psicólogo André Milian apresenta as principais técnicas de mindfulness relacional, explicando como utilizá-las de forma estruturada, ética e baseada em evidências na prática clínica contemporânea.
Este conteúdo faz parte da rede de cursos, livros e programas de pós-graduação em Neurociência, Mindfulness e Terapias Contextuais do Instituto Inspire, dedicada à formação científica e aplicada em psicologia.

A aula aborda técnicas como escuta consciente, presença relacional, pausas atencionais na interação, observação de reatividade interpessoal, regulação emocional em tempo real e práticas de compaixão relacional, articulando esses recursos com a aliança terapêutica e a co-regulação emocional.
São discutidas as bases teóricas e clínicas dessas técnicas em diálogo com as terapias contextuais, a psicologia relacional, a compaixão e achados da neurociência social, especialmente no que se refere à empatia, segurança interpessoal e redução de padrões automáticos de defesa.
Além disso, a aula explora critérios clínicos de indicação, adaptações para diferentes contextos (clínica individual, casal e grupo), cuidados éticos e erros comuns na aplicação do mindfulness relacional.
Esses temas são aprofundados nos cursos de extensão, cursos livres e formações avançadas do Instituto Inspire, voltados a profissionais e estudantes que desejam integrar mindfulness relacional e terapias contextuais à prática clínica de forma consistente e responsável.

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André Milian – Psicólogo (USP) | Instituto Inspire
Psicólogo clínico, Doutorando, Mestre e graduado em Psicologia pela USP.
Formação avançada em Mindfulness, Terapias Contextuais, Psicologia Clínica e Neurociência, com certificação pela HarvardX.
Autor dos livros Mindfulness para Iniciantes, Mindfulness para Depressão e 101 Técnicas de Mindfulness.
Integrante do Laboratório de Etnopsicologia da USP, com pesquisas em cultura, espiritualidade, filosofia da psicanálise e psicologia da religião.

Conteúdo educacional. Não substitui avaliação ou acompanhamento profissional.