Боксерське тренування зі скакалкою: покращуємо витривалість і координацію 🥊

🔥 ПРОМОКОД зі знижкою 15%: FITGUIDE
Замовити ЕАА Вансітон: https://bit.ly/3NzWCKQ

В цьому відео Василь Рибалка проведе боксерське тренування зі скакалкою на покращення витривалості та координації. Засвоєння елементів боксу та спалення калорій.
Підписуйтесь на Fit Guide, щоб не пропустити нові відео 👉 https://bit.ly/3kS0RjD

✅ Інстаграм Vansiton:   / vansiton.ua  

Дивіться також на каналі Фіт Гайд🔽

✅ Боксерське тренування для відточення техніки захисту та ударів 🥊    • Боксерське тренування для відточення техні...  
✅ Мистецтво позування. Підготовка бодибілдерів до змагань 🔥 Проєкт Шлях до Перемоги. Частина 7.    • Мистецтво позування. Підготовка бодибілдер...  
✅ Калістеніка. Інтенсивне тренування на покращення витривалості 🥊    • Калістеніка. Інтенсивне тренування на покр...  

#бокс #тренуваннябокс #спорт #схуднення #тренування

ТАЙМКОДИ:
00:00 - Привітання.
00:47 - Розминка.
02:20 - Початок тренування. Частина 1.
05:26 - Відпочинок 1 хвилина.
06:03 - Продовження тренування. Частина 2.
13:30 - Завершення.