Скачать
6 วิธีนั่งสมาธิสำหรับมือใหม่ ให้ได้ผลลัพธ์แบบง่ายๆ!
Автор: อาจารย์บิ๊ก : TeacherBig
Загружено: 2026-01-07
Просмотров: 66
Описание:
😌 อยากเริ่มนั่งสมาธิ แต่ไม่รู้ต้องทำยังไง?
กลัวฟุ้งซ่าน… กลัวนั่งไม่ได้… หรือแค่ 3 นาทีก็อยากเลิก
.
6 วิธีนั่งสมาธิสำหรับมือใหม่ ให้ได้ผลลัพธ์แบบง่ายๆ! ✨
(ฉบับเต็ม ดูจบเข้าใจในการนั่งสมาธิทันที!)
✅ วิธีเตรียมใจก่อนนั่ง
✅ เทคนิคหายใจให้จิตนิ่ง
✅ เคล็ดลับโฟกัส แม้จะมีความคิดแทรก
✅ วิธีนั่งสั้น ๆ แต่ได้ผล
📌 ลองทำตามทีละข้อ คุณจะพบว่า
“ความสงบ” ไม่ได้อยู่ไกลเลย แต่อยู่ตรงที่คุณเริ่มนั่งนี่แหละ 🧘♂️
.
👉 แชร์โพสนี้ไว้ แล้วลองทำตามทุกวัน
แล้วคุณจะเห็นลัพธ์เกิดขึ้นแน่นอน
.
#อาจารย์บิ๊ก Suwit Phosoree
#สอนสร้างธุรกิจจากตัวคุณ
#สังคมสร้างธุรกิจจากที่บ้าน
#นั่งสมาธิ #คอร์สนั่งสมาธิ #พลังจิต
#จิตใต้สำนึก #มือใหม่ #นั่งสมาธิมือใหม่
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[ฟังยาวๆ] เจาะลึกแต่ละนักษัตร งาน เงิน คนรอบตัวจะเป็นอย่างไรปี2026 ด้วยโหราศาสตร์จีนกับครูจอย](https://imager.clipsaver.ru/iw51pxr-nC4/max.jpg)
