座る時に腰が反ってしまう方！「正しい座り方を解説」反るのは腰ではなく、「胸椎」

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4164 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LDPZ3rGbp64" ["related_video_title"]=> string(45) "仙骨の痛みに効く！仙骨リリース" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(47) "【中央区築地・銀座】整体院 雄-YU-" } [1]=> object(stdClass)#4137 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uqmpmp96lWA" ["related_video_title"]=> string(132) "Мифы о грыжах межпозвонковых дисков. Избавление от болей в спине. Часть 1" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(26) "Исцеляйся сам!" } [2]=> object(stdClass)#4162 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nrEdavr-d6c" ["related_video_title"]=> string(117) "Путин на скамье подсудимых / Соловьёв захватывает страны Балтии" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(12) "NEXTA Moment" } [3]=> object(stdClass)#4169 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W_ethi8g0ww" ["related_video_title"]=> string(114) "🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } [4]=> object(stdClass)#4148 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "88kNtuas25E" ["related_video_title"]=> string(136) "Простата уменьшится на 57%, если исключить эти 7 продуктов — Барбара О'Нил" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(25) "Душевная Сила" } [5]=> object(stdClass)#4166 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8v_YXiK7Hwc" ["related_video_title"]=> string(54) "腰に負担がかかる姿勢・動作　完全解説" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(60) "小林良輔　根本改善専門家　柔整師・整体師" } [6]=> object(stdClass)#4161 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [7]=> object(stdClass)#4171 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nUXMjXYtsFs" ["related_video_title"]=> string(141) "【腰痛、筋トレ・ストレッチ】知らなきゃ損！腰痛のタイプで違う最適な筋トレ・ストレッチ徹底解説！" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(63) "ラパン接骨院【筋肉の痛み・衰えセルフケア】" } [8]=> object(stdClass)#4147 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-3-lsNJkooI" ["related_video_title"]=> string(130) "【腰痛 ストレッチ】原因は「腰」ではない！立ちっぱなしや前屈みの姿勢が辛い方におすすめ！" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(35) "整体院和み-NAGOMI-土師和也" } [9]=> object(stdClass)#4165 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w3c0Fa81qXo" ["related_video_title"]=> string(271) "知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？運動だけではない「筋活」とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(56) "予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック" } }