Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

First Day at the Gym: Beginner's Workout Routine for a Stronger, Healthier You!

Автор: Gymnaxy

Загружено: 2023-03-04

Просмотров: 406

Описание:

Are you a beginner looking to kickstart your fitness journey? Join me on my first day at the gym as I share my beginner's workout routine that's perfect for building strength, improving flexibility, and boosting your overall health. This video is packed with tips and tricks to help you feel confident and motivated as you embark on your fitness journey. Get ready to sweat, burn calories, and feel amazing with this beginner's workout routine!

First Day at the Gym: Beginner's Workout Routine for a Stronger, Healthier You!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

100 Пилотов Борются За Частный Самолёт

100 Пилотов Борются За Частный Самолёт

ГИТАРИСТ-ВИРТУОЗ притворился БЕЗДОМНЫМ | ЛУЧШИЕ РЕАКЦИИ за 2025

ГИТАРИСТ-ВИРТУОЗ притворился БЕЗДОМНЫМ | ЛУЧШИЕ РЕАКЦИИ за 2025

Why EVERYTHING Changes AFTER You Can DO 7 PULL-UPS

Why EVERYTHING Changes AFTER You Can DO 7 PULL-UPS

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Шум сразу исчез после этого упражнения. Слух улучшился как никогда не слышал

Шум сразу исчез после этого упражнения. Слух улучшился как никогда не слышал

Эта секретная техника Гуаша ТОЧНО работает! Всего 5 минут в день и ОБЪЁМ лица вернётся САМ!

Эта секретная техника Гуаша ТОЧНО работает! Всего 5 минут в день и ОБЪЁМ лица вернётся САМ!

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

How I Still Squat at 45 With a Bad Knee

How I Still Squat at 45 With a Bad Knee

Full Body HIIT Workout for Beginners: Burn Fat and Build Muscle | Sweat it Out ❤️‍🔥🥵

Full Body HIIT Workout for Beginners: Burn Fat and Build Muscle | Sweat it Out ❤️‍🔥🥵

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...

Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...

Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут

Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Aapne Aisa Leg Workout kabhi nahi kiya hoga 🥵

Aapne Aisa Leg Workout kabhi nahi kiya hoga 🥵

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]