ESTE ES el MEJOR MAGNESIO para DORMIR BIEN | El magnesio ideal para dormir mejor | Nutrición clínica

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El magnesio es un mineral clave para el descanso. Participa en la relajación muscular, el equilibrio del sistema nervioso y la producción de melatonina. Tomar magnesio puede ayudar a mejorar la calidad del sueño, especialmente en personas con insomnio ocasional o sueño poco reparador.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos