Новые цели НЕ РАБОТАЮТ, пока не сделаешь ЭТО | Главный СЕКРЕТ, о котором никто не говорит

✔️ Телеграм канал ПРО Ресурс: https://t.me/Marina_K_Discipline

Очень часто мы хотим поставить новые цели перед Новым годом, новым этапом жизни или начать жить "с понедельника". Но внутри нет энергии, нет веры, и возникает ощущение, что я уже всё пробовала и снова не получится.

В этом видео я объясняю главную причину, почему цели не достигаются, даже если вы всё делаете правильно.

Проблема не в дисциплине, не в силе воли и не в позитивном мышлении. Мы не начинаем с чистого листа. Мы начинаем из состояния накопленной усталости, обид, разочарования и привычки терпеть. Если не разобраться с прошлым, новые цели становятся не развитием, а попыткой компенсировать боль и просто выжить.

Это видео не про мотивацию. Это про реальную перезагрузку, с которой и начинается настоящий рост.

0:00 Как отпустить прошлое и поставить новые цели?
0:57 1-й шаг
1:19 Что такое точка А?
1:56 ТЕСТ
2:39 2-й шаг
2:56 Самые частые формы накопленного негатива
3:01 1-я форма
3:30 2-я форма
3:55 3-я форма
4:45 3-й шаг
5:00 Ошибки при формировании целей
6:20 Как понять, что это истинная цель?
8:19 Итоги

Кто пропустил - обязательно посмотрите 👇🏻
Как изменить свою жизнь в 2026? Система личного ПЕРЕЗАПУСКА "3D-Метод"    • Как изменить свою жизнь в 2026? Система ли...  

12 вещей, которые нужно срочно УБРАТЬ из своей жизни    • 12 вещей, которые нужно срочно УБРАТЬ из с...  

Это НЕ ЛЕНЬ! Вот ЧТО на самом деле мешает вам начать действовать    • Это НЕ ЛЕНЬ! Вот ЧТО на самом деле мешает ...  

Почему самые эмпатичные люди ВЫГОРАЮТ первыми?    • Почему самые эмпатичные люди ВЫГОРАЮТ перв...  

✔️ Курс "Здоровая Спина": https://spina-marinakostrova.com

✅ Полезные видео:
НЕТ сил и энергии даже после отпуска и выходных? Узнайте, как вернуть энергию за 5 ШАГОВ    • НЕТ сил и энергии даже после отпуска и вых...  
Это РАБОТАЕТ лучше любой мотивации | Всего ОДИН навык, который изменит всю вашу жизнь    • Это РАБОТАЕТ лучше любой мотивации | Всего...  
Как беспорядок РАЗРУШАЕТ вашу жизнь? 3 ПРОСТЫХ совета, чтобы повысить энергию на 90%    • Как беспорядок РАЗРУШАЕТ вашу жизнь? 3 ПРО...  
Стань творцом своей жизни | Всё про ресурс, мотивацию и дисциплину с Мариной Костровой    • Стань творцом своей жизни | Всё про ресурс...  

✔️ Мой Ютуб канал Про Движение:    / @marinakostrova  
✔️ Ютуб канал Про Питание:    / @propitanie  

Меня зовут #МаринаКострова - я верю, что каждый человек может вернуть энергию, смысл и вкус к жизни в любом возрасте.

Здесь мы говорим о ресурсе, дисциплине, мотивации и о том, как шаг за шагом становиться дизайнером своей жизни — человеком, который умеет воплощать свои мечты в реальность.

#цели #планирование #новыйгод #мотивация #саморазвитие #ресурс #дисциплина #2026