Yoga Nidra ✨ Tiefenentspannung für Erdung & Ausgeglichenheit 136 Hz

✨ 30 Min Yoga Nidra – Tiefenentspannung für Erdung & Ausgeglichenheit (136 Hz) ✨

Schenke dir eine halbe Stunde tiefer Ruhe und innerer Balance. Diese Yoga Nidra Praxis führt dich sanft in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, in dem Körper, Geist und Seele regenerieren dürfen.
Die Frequenz von 136 Hz – auch als OM-Frequenz bekannt – unterstützt dich dabei, dich mit der Erde zu verbinden, dein Nervensystem zu beruhigen und in Harmonie zu kommen.
Ideal, um Stress loszulassen, dich zu erden und dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Lege dich bequem hin, schließe die Augen und lass dich von meiner Stimme und den heilenden Klängen tragen. 🌙💫

Wenn dir dieses Video gefallen hat, abonniere bitte diesen Kanal und aktiviere die Benachrichtigungen.

Ich hoffe diese Praxis und meine Worte lassen dich die Verbindung zu dir selbst spüren.

Lasst mir ein bisschen Liebe da, damit ich noch ganz viele Videos für euch machen kann!

Dieses Video enthält natürlich, wie immer, KEINE WERBEUNTERBRECHUNG!

Licht & Liebe für dich
Cora

#yoganidra #entspannung #tiefenentspannung

Mein Yoga Studio auf der Insel Rügen https://arcona.de/de/unterkuenfte/vju...

🌸🌸🌸

Meine Klötze, Matte, Gurt und vieles mehr … https://www.amazon.de/shop/corazenyoga

🌸🌸🌸

Meditationen Kanal:    / @corazenmeditationen  

🌸🌸🌸

MEIN ONLINE STUDIO
Hiermit möchte ich euch einladen, mich persönlich auf der Matte zu treffen- ob regelmäßig oder nur so zwischendurch, entscheidest du.
Come as you are. https://www.eversports.de/s/cora-zen-...

🌸🌸🌸
Wenn dir meine kostenlosen Videos gefallen und du etwas zurück geben möchtest, kannst du mich mit einer kleinen Spende unterstütze. Diese hilft mir weiterhin wunderschönen qualitativ hochwertigen Content zu produzieren und kostenloses Yoga in die Welt zu bringen 🌸 paypal.me/corazen

Musik: artlist.io

🌸🌸🌸


Für tägliche Inspiration
YOGA, HUNDE, FOOD & STRAND

Instagram :   / coras_zen  

Facebook:   / yogaraumstralsund  

Blog: www.corazen.de