В каждом опыте ищи его получателя

– Записи бесед Юлии (Лакшми) с практикующими на тему самореализации в контексте учения адвайты. Больше материалов на форуме https://iamthat.ru
Скайп Лакшми для связи: live:lakshmy_julia

Тема беседы – о выходе за пределы тонкого тела (ума) через переключение внимания от познаваемых объектов к познающему субъекту.

– Чувство отделённости от «не-я» - причина страха и тревоги за «я»;
– Чувство обособленности - как кнут, который заставляет искать освобождение, а различающий интеллект - пряник, который позволяет распознать отождествляющие мысли;
– Реален только познающий, все познаваемое меняется, приходит и уходит. Реальность же не исчезает никогда;
– Познающий самоочевиден, но он не объективен. Даже мысль «я есть» - это уже слишком много для познающего. Чтобы быть, не обязательно даже думать что ты есть;
– Ты не объективное знание, и не незнание, потому что его свидетельствуешь;
– Твое внимание должно все время возвращаться к познающему. Это означает, что бы ни происходило, ты все время помнишь «я не это».
Разворачиваясь на познающего, ум останавливается;
– Фиксация ума на познающем отворачивает ум от всего познаваемого. Когда ум смотрит на самого себя, он не мыслит ни о чем другом;
– Чтобы свидетельствовать любое состояние (бодрствование, сон, сон без сновидений), свидетельствующее начало должно быть ДО или ВНЕ этих состояний;
– Внимание к познающему должно стать привычкой во всех активностях, где не требуется работа интеллекта, то есть, во внутреннем диалоге;
– Во всех опытах ищи получателя этого опыта;
– Тебе не нужно избавляться от удовольствий, достаточно избавиться от мысли, что удовольствие получает некая персона, которую ты считаешь собой;
– У тебя нет задачи исправить индивидуальность, единственная задача – найти, кто ты.