Remettre du mouvement dans sa vie : retrouver énergie et vitalité
Автор: Contre Les Affections Inflammatoires Rhumatismales
Загружено: 2025-05-26
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L’ASBL CLAIR (Contre les Affections Inflammatoires Rhumatismales) accompagne les patients concernés par les maladies rhumatismales en Belgique : lupus, sclérodermie, polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante…
Dans cette conférence, Barbara Valschaerts, kinésithérapeute à l’Hôpital Erasme, vous explique comment intégrer des mouvements simples et efficaces dans votre quotidien pour retrouver énergie et vitalité, même avec une maladie chronique.
Découvrez des astuces pratiques, des exercices adaptés, et des conseils pour lutter contre la sédentarité et améliorer votre qualité de vie, pas à pas.
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