29. 소화불량에 좋은 식이섬유 많은 음식 (수용성식이섬유)| 한의학박사, 서울김, 김선민원장 ㅣ ft 부부한의사

"밥먹고 그냥 누워라" 현직 의사가 말하는 손상된 뇌 살려내는 방법 '3가지'

65.속이 불편할 땐 역시 황태죽 ! 황태를 응용한 3가지 죽을 안내해드려요. | 한의학박사, 서울김, 김선민원장 ㅣft 부부한의사

똥꼬의사 추천! 변비에 좋은 야채는 따로 있습니다! 이런 야채를 드셔야 합니다! (임익강 의사)

371. 소화불량, 위염이 있을 때 소화가 잘 되는 단백질음식 5가지 | 한의학박사, 서울김, 김선민원장 ㅣft 부부한의사

31.장건강 살리는 저염 발효음식 추천 ㅣ 한의학 박사, 서울김, 김선민원장 | ft 부부한의사

콩팥 녹이는 최악의 견과류 3가지, 겨울에 더 위험한 이유 vs 죽어가는 신장을 살리는 기적의 견과류 3가지! 30년 명의의 식사｜신장건강｜노후건강

건강에 좋은 탕,차와 음식 (소화에 도움되는 좋은 차)

6. 위장질환 있을 때 황태의 기능! 소화 잘 되는 고단백 음식 5가지 ㅣ 한의학 박사 서울김 ㅣ ft 부부한의사

36. 따뜻한 음식 육류와생선편 - 몸이 냉한 분, 소화가 잘 안되는 분, 여름철 체력이 저하되신 분 꼭 보세요 | 한의학박사, 서울김, 김선민원장 ㅣft 부부한의사

변비 환자에서 식이섬유 먹는 법 l 식이섬유의 분류와 효과 l 수용성, 불용성 식이섬유 l 닥터딩요

[본방 종합] 가공식품에 의존하는 현대인, 장 질환에서 벗어나려면? 대장암까지 극복하는 마법의 식단! 장내미생물 환경을 바꿔주는 I 식이섬유의 비밀 I KBS 250205

303. 고기 말고 단백질이 많은 음식 5가지, 40대 이후 중년은 꼭 챙겨드세요. | 한의학박사, 서울김, 김선민원장 ㅣft 부부한의사

김을 매일 먹어야 하는 이유! 단백질 비타민 칼슘 식이섬유를 김으로 섭취해보세요!

47.간에 좋은 음식 11가지를 소개합니다 (2편) | 한의학박사, 서울김, 김선민원장 ㅣ ft 부부한의사

114. 변비에 효과 직빵인 쾌변 주스 소개 | 한의학박사, 서울김, 김선민원장 | ft 부부한의사

대부분 모르는 변비 해결법, 변비에 좋은 음식 따로 없다.

1일 1화장실 쾌변 직빵!!! 변비 완치 키위 주스 만들기

45.간에 좋은 음식 11가지를 소개합니다 (1편) | 한의학박사, 서울김, 김선민원장 ㅣft 부부한의사

담적병 환자가 주의해야할 음식과 추천하는 식단 메뉴는? [위담 건강지식인]

30대에 갑자기 생긴 장 질환, 식사에 식이섬유를 더하니 기적이 일어났다! 장내 미생물 되살리는 식사법 I 생로병사의 비밀 250205 방송