【女生手臂塑型训练】塑造手臂线条,快速瘦手臂,告别拜拜肉
Автор: 禾鹿健身
Загружено: 2 дек. 2020 г.
Просмотров: 7 950 просмотров
對一些人來說,胖胖的手臂可能會讓人覺得不好意思,或降低自信心。若手臂上那難以消除的蝴蝶袖開始讓妳心煩,那麼,把啞鈴運動加入例行健身計畫吧!使用啞鈴是不可或缺的,因為它可以緊實妳的肌肉,燃燒不同部位的脂肪,並提高耐力。妳所需要做的,就是選對適合妳的啞鈴重量,開始動起來!
欢迎订阅我的频道▶ https://bit.ly/33zf2V3

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: