Повысьте свою самооценку с помощью этих 4 ежедневных шагов

Получите метод «Самовосприятия» уже сегодня:
https://schoolofselfimage.com/pod-sim

Если вы готовы стать женщиной своей мечты, этот подкаст покажет вам, как это сделать.

В этом выпуске я расскажу о четырёх простых способах повысить самооценку и улучшить свою жизнь. Вы узнаете, как небольшие, осознанные шаги создают долгосрочные изменения и почему принятие неудач способствует росту и уверенности в себе.

Я также расскажу о силе осознанности, о том, как ваш выбор становится тем, кем вы хотите быть, как повторение превращает выбранную атмосферу в ваше естественное состояние и почему выбор того, как вы хотите себя чувствовать, сделает вас неудержимым.

Ключевые моменты:
00:00 Введение
00:23 Вы проявляете себя с лучшей стороны?
01:40 Проверьте свои настройки по умолчанию
03:24 Определите настроение дня
04:40 Разберитесь с противоречиями
06:52 Практикуйте себя как свою мечту
07:52 Сделайте так, чтобы ваше желание было сильнее страха
08:53 Неудача — это часть процесса
09:22 Примите работу
10:59 Изменения происходят благодаря осознанным действиям

Вам понравился этот выпуск? Подпишитесь на канал, нажмите на колокольчик и оставьте комментарий!

Вы также можете послушать выпуск на Spotify, Apple Podcasts и Amazon Music.

Тоня Ли — мастер-тренер по самообразованию, бывшая медсестра отделения интенсивной терапии и дальновидная основательница Школы самообразования — всемирного движения для женщин, готовых перестать играть по мелочам и начать жить смело.

Её жизнь изменилась однажды ночью, в два часа ночи, когда врач задал ей один-единственный, но важный вопрос: «Кем вы хотите быть?»

Этот момент положил начало её переосмыслению, которое привело её из отделения интенсивной терапии к потягиванию шампанского в Париже, от эмоционального выгорания к созданию международного бренда, который помог тысячам женщин по-новому взглянуть на успех, стиль и самооценку.

В основе её работы лежит метод Self-Image Method® – её фирменная концепция переосмысления идентичности. Благодаря этому пошаговому процессу женщины учатся согласовывать своё мышление, стиль и окружение с той женщиной, которой они становятся.

Философия Тони проста, но меняет жизнь: жизнь женщины всегда поднимается до уровня её образа себя. Благодаря своему фирменному сочетанию элегантности, образа мышления и практических инструментов она стала незаменимым наставником для женщин, которые стремятся к большему и готовы к этому.

Как связаться с Тоней Ли

Сайт: https://schoolofselfimage.com/
Instagram:   / schoolofselfimage  
Facebook:   / tonyaleighofficial  
LinkedIn:   / tonyaleighofficial  
Pinterest:   / tonyaofficial  
Twitter: https://x.com/tonyaleigh
YouTube: https://schoolofselfimage.com/yt-tl

#selfimage #раскройсвоёвысшеея #преображение