هل النشويات تزيد الوزن ؟ د ،ربى مشربش
Автор: د. ربى مشربش Dr. Ruba Musharbash
Загружено: 2024-04-26
Просмотров: 16986
هل تعتقد أن النشويات تسبب زيادة الوزن؟ 🍟🍞 في هذا الفيديو، سنكشف الحقيقة حول النشويات وعلاقتها بزيادة الوزن! 💡 اكتشف ما إذا كانت النشويات فعلاً السبب وراء زيادة الوزن، وتعرّف على الطرق الصحيحة لتضمينها في نظامك الغذائي بطريقة متوازنة وصحية. 🥦🍠 لنتعمق سويًا في هذا الموضوع المثير ونكشف الأسرار! 🕵️♂️💬 #تغذية_صحية #نشويات_ووزن #صحة_وتغذية
00:00 مقدمة
00:50. لماذا النشويات مهمة؟
01:26 مثال على حالة الاولى لتناول كميات النشويات بدون ادراك
03:02 مثال على ثانية ثانية
04:08. تناول الارز في الحمية
04:50. نصائح لتناول النشويات
06:00 نظام البدائل
يمكنك الحص،ل على نضام البدائل من خلال موقعي الالكتروني www.rubadiet.com
يمكنك الآن الحصول على حمية صحية خاصة بك من أي مكان في العالم من خلال موقعنا الالكتروني
www.rubadiet.com
👇👇لينك الاشتراك بالحمية اونلاين
https://www.rubadiet.com/product/%d8%...
لمتابعة د.ربى مشربش لنصائح التغذية والريجيم والصحة عبر مواقع التواصل الإجتماعي
Instagram ⬇️
https://instagram.com/rubamusharbash?...
TikTok ⬇️
/ rubamusharbas. .
Website ⬇️
https://www.rubadiet.com/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
