Cukkinis-édesköményes shakshuka recept - Tomán Szabina, Sass Dani
Автор: Toman Diet Official
Загружено: 2021-02-26
Просмотров: 1369
Együtt alkotni valakivel, közösen létrehozni egy ételt, abból mindig valami több fog kisülni! - ahogy ebben a shakshuka receptben is! Szabina ma Sass Danival készíti el ezt a keleti ízvilágú, diétás és egzotikus finomságot. Próbáld ki a tökös lecsót receptünket is:
https://www.tomandiet.com/magazin/tok...
Lépések:
00:00 Intro - Sass Dani
01:16 Shakshuka bemutatása
02:00 Zöldségek felkockázása
04:12 A hagymát lepirítjuk
06:10 Hozzáadjuk a felszeletelt zöldségeket
08:02 Fűszerezés
08:46 Hozzáadjuk a paradicsompürét és összefőzzük
12:38 Átteszük tűzálló tálba
13:22 Ráütjük a tojást
13:34 Sütőbe tesszük
14:24 Kivesszük a sütőből a megsült shakshukát
15:55 Hozzávalók leírása, szakaszbesorolás, tápanyagértékek
Hozzávalók:
Póréhagyma 30 gr
Olívaolaj 1 teáskanál
Kaliforniai paprika 80 gr
Paradicsom 50 gr
Cukkini 70 gr
Édeskömény 30 gr apróra vágva
Só, bors 1 gr
Fűszerpaprika 1 gr
Paradicsompüré 30 gr
Tojás 1 db
Toman Magvas kenyér 75 gr
Iratkozz fel a csatornánkra és főzz Szabinával hetente👩🍳 Finomat, gyorsan, TOMÁNOSAN!
További videóreceptek itt ➡ https://bit.ly/30UX8uR
#TománSzabina #SassDani #TomanDiet #shakshuka #recept #életmód #fehérjediéta
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
