Полное руководство по Heian Godan! Советы и объяснения бункай!

#🥋Присоединяйтесь к моим ОНЛАЙН-ГРУППОВЫМ ЗАНЯТИЯМ и получайте индивидуальную обратную связь!🥋
Подробности программы: https://karateintokyo.com/
Есть вопросы или пожелания? → Напишите мне на ynkaratedojo@gmail.com

Наконец-то!!! Я выпустил видео по Хэйан Годан! Это моя пятая серия ката из Сётокан, и скоро появятся новые! Хотя я уже упомянул много моментов, я считаю, что это самое глубокое и подробное пошаговое видео в интернете, так что приятного просмотра!

【Главы】
00:00 Вступление
00:05 Полная скорость
00:52 1. Положение колена для Кокуцу Дачи
01:19 2. Хикитэ
01:36 3. Движение бёдер в Моротэ Укэ
02:09 4. Маваши Укэ
02:41 5. Движение колена для поворота на 180°
03:16 6. Цельтесь в Микадзуки Гери
04:08 7. Отведение удара назад
04:31 8. Размашистое движение перед прыжком
05:07 9. Поворот задней ноги
05:34 Бункай
06:38 Завершение

--------------------------------------------------------------

✨| Чтобы записаться на индивидуальное онлайн-занятие, запишитесь здесь
https://bit.ly/2LX2kYl

📱| Посетите наш INSTAGRAM
  / karate_dojo.  .

✉️| Напишите мне по адресу
ynkaratedojo@gmail.com

--------------------------------------------------------------

~Съёмочное оборудование~
Микрофон: https://amzn.to/3acXAGu
Штатив: https://amzn.to/3eAKhmy
Камера: https://amzn.to/2K7SeS9
Объектив: https://amzn.to/3bc7klD
Чехол для iPhone: https://amzn.to/2XFbzC3
Освещение: https://amzn.to/3b9XAs8
Final Cut Pro X: https://www.apple.com/final-cut-pro/
MacBook Pro 13 дюймов: https://amzn.to/2xBhvlf
SSD-накопитель Samsung: https://amzn.to/3arkRUY
Жёсткий диск WD: https://amzn.to/2wUPwfN
Зеленый экран: https://amzn.to/2yiXlfw
Приложение камеры: https://apps.apple.com/jp/app/pro-cam...

каратэ, шотокан, каратэ шотокан, шотокан каратэ, каратэ-сенсей, уроки каратэ, каратэ как, каратэ додзё ваку, юсуке нагано, хейан годан, хейан годан шаг за шагом, хейан годан ката, хейан годан бункай, хейан годан шотокан, хейан годан шотокан каратэ, хейан годан учебник, хейан годан как, Шотокан Хэйан Годан, Шотокан Хэйан, Хэйан Сёдан, Хэйан Нидан, Хэйан Сандан, Хэйан Йодан, Хэйан Йондан

#каратэ #шотокан #каратешотокан #шотоканкаратэ #karatesensei #karatetutorial #karatehowto #karatedojowaku #yusukenagano #senseiseth #karatenerd #jessekarate #jesseenkamp #karatejapan #japanesekarate #kumite #karatekid #kata #karatenearme #karatebelts #heian godan #heiangodanstepbystep #heiangodankata #heiangodanbunkai #heiangodanshotokan #heiangodanshotokankarate #heiangodantutorial #heiangodanhowto #shotokanheiangodan #shotokanheian #heianshodan #heiannidan #heiansandan #heianyodan #heianyondan