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스파링이나 사합에서 가장 많이 사용하는 바디샷 콤비네이션 꼭! 연습하세요
Автор: 운조아찌 unjoajji
Загружено: 2022-02-08
Просмотров: 12175
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안녕하세요 50대 운동을 좋아하는 아찌 운조아찌 입니다.
지난 어퍼컷(Uppercut)콤비네이션에 이어 바디샷 콤비네에션 연속공격방법 입니다.
초보 복린이 분들이 바디샷을 매우 어려워 하시는데요.
훅이나 어퍼와 마찬가지로 바디샷을 낼때 기본스탠스가 무너지지 않도록 연습해 주시길 바랍니다.
바디샷동작을 연습하실때에는 몸을 옆으로 틀어준후 주먹을 내는 습관을 들이시길 바라며 체중이 실리지 않는 자세에서는 연습하지 마시길 바랍니다.
우리 복린이 분들이 연습하실때 많은 도움이 되길 바랍니다.
초보 복린이 분들이 링의 챔피언이 되는 그날까지
저 운조아찌는 여러분들을 항상 응원하겠습니다.
감사합니다^^
*강일S짐다이어트복싱크럽
(1:1개인PT문의)
02-481-6474
*블로그
https://m.blog.naver.com/yjy8871
#바디샷콤비네이션 #바디샷공격법 #복싱기술
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