哲學家說焦慮是我們的良師？兩本書談與焦慮相處的正確之道｜《焦慮的意義》ft. 超級歪

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焦慮到底是什麼？
為了解開這個謎團，我做了一件有點瘋狂的事。
我先是誤買了一本心理學家寫的《焦慮的意義》，讀得頭昏腦脹；然後在訪談前一天，才熬夜衝刺完YouTuber 超級歪真正推薦、由哲學家寫的另一本。
最後，我帶著這兩個不同學科的視角，和超級歪進行了一場長達一個多小時的深度對談。

00:00 本集概述
00:32 來賓介紹
01:15 是什麼原因讓你下定決心開始做 YouTube ？
04:04 你當時怎麼認識《焦慮的意義》這本書的？
08:09 你覺得現代人最常見的焦慮來源是什麼？
23:40 你自己在寫腳本、選題、做圖的過程中，會感到焦慮嗎？
39:41 「哲學訓練課」的線上課程最想幫大家解決什麼問題？
45:42 如果我學完蘇格拉底提問法，我如何問出更好的問題？
54:01 哪裡可以找到來賓？
53:27 瓦基推薦下一本讀什麼

《超級歪的哲學訓練課！帶你破解人性盲點，養成邏輯腦》

在資訊爆炸的時代，找回思辨的自主性，穿梭古希臘到啟蒙哲學，重審知識盲點、學習辯證思考，再到精神分析與存在主義，讓你直面自己的慾望、成為價值的創造者。

課程特點：
🧠打破既有框架｜多年授課經驗中整理出的實用哲學方法，保證不販售心靈雞湯！
🧠問對問題｜學習蘇格拉底的提問藝術，直擊問題核心
🧠批判性思考｜幫助你在 AI 時代下，質疑知識基礎、辨識常見謬誤、學習辯證思考
🧠讀懂人性｜理解人類心理與社會運作的本質，直面自我的慾望與社會的底層邏輯
🧠重估價值｜拒絕內耗，用存在主義哲學思考人生重要價值，拿回自己的生活主導權

這是一堂人人都能受用的哲學課，幫助你在快速變動的社會中，透過超級歪貼近生活的解讀，與哲學家歷久不衰的智慧，跳脫思考盲區、看見更多樣的觀點與人生可能性！
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📝部落格文字版：
《焦慮的意義》讀後心得：焦慮，原來不盡然是一件壞事
https://readingoutpost.com/the-meanin...

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