Рецепт тыквенно-пряного смузи // Веганский и без молочных продуктов

Смузи из тыквенного пирога из 6 ингредиентов // Без глютена и без молочных продуктов
👉🏻 Моё краткое руководство по приготовлению без глютена и молочных продуктов можно найти здесь: https://bit.ly/3k5NH30

Если вы, как и я, любите тыквенные специи, то вам понравится этот невероятно простой веганский смузи из тыквы со специями, который также подходит для палеодиеты и не содержит молочных продуктов.

Вот полный рецепт этого полезного тыквенного смузи из 6 ингредиентов.

1 стакан несладкого миндального молока
¼ стакана тыквенного пюре
2 кубика льда из кокосового молока (или ¼ стакана охлаждённого кокосового молока)
1 замороженный банан
1 чайная ложка специй для тыквенного пирога
1 столовая ложка кленового сиропа

В кувшине высокоскоростного блендера смешайте миндальное молоко, тыквенное пюре, кокосовое молоко, замороженный банан, специи для тыквенного пирога и кленовый сироп.

Взбивайте на высокой скорости 30–45 секунд или до получения однородной кремообразной смеси. Подавать холодным.

👉🏻 Рецепт моего тыквенного пудинга без молочных продуктов: https://www.cleaneatingkitchen.com/he...

👉🏻 Обновлённый Vitamix, как у меня: https://amzn.to/3o3rYLt

👉🏻 Посмотрите мой плейлист с другими рецептами Vitamix без молочных продуктов и глютена:    • Vitamix Recipes (Dairy-Free, Paleo, Vegan-...  

▬ ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ ▬
▶ https://www.youtube.com/c/cleaneating...
для простых рецептов и полезных советов.

ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК И ПОДЕЛИТЕСЬ! И НЕ ЗАБУДЬТЕ НАЖАТЬ НА КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы получать уведомления о каждом новом видео.

▬ ПОСЕТИТЕ МОЙ САЙТ ▬

https://www.cleaneatingkitchen.com
Я делюсь простыми рецептами и советами без глютена и молочных продуктов.

▬ ОБЩЕНИЕ СО МНОЙ ▬

▶Facebook:   / cleaneatingcarrie  
▶Закрытая группа поддержки здорового питания в Facebook:   / cleaneatingkitchencommunity  
▶Instagram:   / cleaneatingcarrie  
▶Pinterest:   / cleaneatingkitchen  
▶Twitter:   / cleaneatscarrie  

▬ ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА ▬
Чтобы связаться со мной по электронной почте, перейдите по ссылке https://www.cleaneatingkitchen.com/co...

▬ КОММЕНТАРИИ ▬
Если у вас есть вопросы или комментарии, пожалуйста, оставьте их ниже. Я с радостью отвечу на ваши вопросы и буду рада вашим отзывам!

▬ О КЭРРИ ▬
Кэрри Форрест — создательница блога Clean Eating Kitchen (https://www.cleaneatingkitchen.com), где она делится полезными рецептами и советами. Работа Кэрри вдохновляет женщин взять под контроль своё здоровье, уделяя особое внимание целостному и естественному оздоровлению.

Кэрри имеет степень магистра в области бизнеса и общественного питания. Её главная страсть — вдохновлять других женщин использовать целостные и естественные методы оздоровления для избавления от хронических заболеваний. Кэрри пережила СПКЯ, хроническую тревожность, мигрень, аутоиммунное заболевание и рак щитовидной железы.

Кэрри также является автором кулинарной книги «The Quick & Easy Healthy Cookbook», которая теперь доступна на Amazon: https://amzn.to/2Z67Lc0

▬ СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ▬

#веган #витамикс #смузи

▶*Примечание о партнёрских программах: Это видео и описание могут содержать партнёрские ссылки на различные продукты. Если вы кликните по ссылке и совершите покупку, я получу небольшую комиссию. Это не повлияет на цену, которую вы платите.

▶Отказ от ответственности: Я не являюсь врачом, медицинским специалистом, диетологом или нутрициологом. Весь контент, представленный на сайте Cleaneatingkitchen.com, канале YouTube и связанных социальных сетях, включая текст, изображения, видео и другие форматы, создан исключительно в информационных целях. Этот контент не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего заболевания или рекомендаций по правильному питанию. Никогда не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией и не откладывайте её обращение из-за того, что вы посмотрели в этом видео или прочитали на соответствующем сайте. Будьте осторожны, следуя рецепту из этого видео. Создатель и издатель этого видео не несет ответственности за любые неблагоприятные последствия, которые могут возникнуть в результате использования этого рецепта и метода или любого другого рецепта и метода на этом канале и соответствующем веб-сайте.