Скачать
Как быть добрым к себе, когда всё рушится
Автор: Trauma Rewired
Загружено: 2025-10-24
Просмотров: 106
Описание:
В этом отрывке из полного выпуска с доктором Кристин Нефф, доцентом педагогической психологии Техасского университета, мы обсуждаем, как осознанность и сострадание помогают нам встречать боль с мягкостью, а не с сопротивлением, и почему этот сдвиг может всё изменить.
👉 Хотите перенастроить свою нервную систему? Начните здесь: www.rewiretrial.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
