Відповіді на питання підписників

Telegram: https://t.me/vladpavlon

INSTAGRAM:   / vlad_pavlon  

ТікТок:   / vladpavlon2.0  

Стати спонсором каналу можна тут:
   / @vladpavlon  


Що в цьому відео:
0:00 Вступ
0:20 Чи досить для грудних 2 вправ
1:40 Чи нормально підліткам тримати БЖВ
2:33 Які добавки вживаю
3:32 Чи є бажання виступати на ОлімпіЇ
4:59 На яку масу рахувати БЖВ
5:56 Скільки в мене гітар
6:55 Як їжа впливає на форму
8:02 Як я роблю чітміли
9:22 Чому я почав качатись
10:14 Поради починаючому тренеру
11:18 Який протеїн обрати
12:32 За скільки орендую квартиру/студію
12:50 Як оцінюю свою генетику
13:58 Коли пожав перші 100кг
14:45 Що робити з високим лібідо на курсі
15:20 Чи можуть бути генетично не обдаровані сідниці
16:26 Які мої улюблені продукти
17:52 РХП та зайва вага
18:28 Заняття з тренером не дають результат
19:25 Коли і як приймати креатин
19:41 Які в мене плани в спорті
20:18 Розказав за періодизацію
20:58 Як давно я перейшов на темну сторону
21:04 Краще 3 тренування на тиждень чи 4
21:20 В якій годині краще тренуватись
21:32 Чи можна натурально пожати 180кг




#ВладПавлон #VladPavlon #PavFit