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MI NUEVO ENTRENAMIENTO DE PIERNAS EDICIÓN 2025
Автор: David Martínez
Загружено: 2025-11-29
Просмотров: 96
Описание:
En este vídeo os explico en detalle todos los ejercicios que hago en mi nueva rutina de pierna. Desde las extensiones de cuádriceps hasta los gemelos, todas las series. También, os explico en qué me he inspirado y mi forma de hacer cada una de las series, haciendo hincapié en máxima intensidad a lo hora de entrenar las piernas. Espero que os guste el vídeo!
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