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Yoga-Online-Kurs 1 - Die Verbindung zwischen Atem und Gedanken nutzen
Автор: Die Techniker
Загружено: 2020-05-15
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Nutzt Yoga, um Verspannungen zu lösen und die Gedanken mithilfe des Atems zu beruhigen. Steigt mit der ersten Lektion Online-Yoga-Kurses aus dem TK-GesundheitsCoach in die Welt des Yogas ein. Nehmt euch Zeit für euch und genießt die Ruhe.
Den ganzen Yoga-Online-Kurs findet ihr auf tk.de:
https://www.tk.de/techniker/2075370
Noch mehr Übungen und Kurse gibt´s direkt im TK-GesundheitsCoach: https://www.tk.de/techniker/2011440
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