【目から鱗のテイクダウン タックル基本のやり方　両足タックル、片足タックル】総合格闘技　空手道禅道会 レスリング 柔術 MMA

打撃がある総合格闘技、RF空手、MMAで使用する、タックルの基本のやり方、ダブルレッグテイクダウン、シングルレッグテイクダウン（両足タックル、片足タックル）、こかし方
の解説動画です。

ルールや使用技術が幅広い総合格闘技で勝つには、なるべく選択肢を少なくして瞬間的な判断を遅らせないことが大切です。

故になるべく体の使い方を同じにして、選択肢を最小限にシンプルにしてその分一つ一つの技術をブラッシュアップさせていくことが最適解になります。

試合をする人はもちろん、ブラジリアン柔術、レスリングが好きな方、格闘技を観戦する上でも参考にしていただければ幸いです。

タックルの切り方はこちら↓
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