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Echauffement complet articulaire, musculaire et cardio
Автор: ATTRAININGFIT
Загружено: 2020-08-21
Просмотров: 233561
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Dans cette video je vous propose un échauffement complet afin de réveiller les articulations, les muscles et votre fréquence cardiaque pour préparer votre corps à l'effort. Bonne séance à vous restez en forme. Et n'oubliez pas vous êtes au tooooop.
#ATTRAININGFIT
#échauffement
#warmup
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