저속노화 알배추 사과 들깨 샐러드

아침대신 사과와 알배추를 이렇게 드세요‼️-10kg 금방 빠지고 맛있어서 매일 먹고 싶은 배추사과 들깨 샐러드

🥑재료
알배추
사과 1
요거트 3큰술
레몬즙 1큰술
꿀(알룰로스) 1큰술
들깨가루 1큰술
소금 2 꼬집
견과류

🥑I n g r e d i e n t s
Kimchi cabbage
Apple 1
Yogurt 3 tbsp
Lemon juice 1 tbsp
Honey (Allulose) 1 tbsp
Perilla powder 1 tbsp
Salt 2 pinches
Almond




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배추를 이렇게 먹었더니 속도 편하고 뱃살은 저절로 빠지네요