Почему Психолог Не Поможет, если ты устала
Автор: Ваша Настя
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 25
Иногда плохое состояние, тревога, апатия и ощущение связаны не с психикой, а с банальным истощением.
Это видео для тебя, если ты:
– чувствуешь постоянную усталость
– думаешь, что ты сломана и с тобой что-то не так
– хочешь разобраться, с чего реально начать менять свою жизнь
– сомневаешься, нужен ли тебе психолог прямо сейчас
Я не обесцениваю психологию и терапию.
Я за осознанный подход: сначала база — сон, питание, энергия, тело. Потом — глубокая работа с психологом.
Если тебе откликается такой честный разговор — подписывайся на канал🫂💖
#психология
#психолог
#терапия
#тревога
#выгорание
#усталость
#апатия
#депрессия
#самопомощь
#осознанность
#здоровье
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: