Cách Vượt Qua Lời Thị Phi & Giữ Vững Lập Trường

👉Tham gia cộng đồng trên reddit:
  / nguoimoibatdau  

Timestamps:
00:00 Intro
00:36 – Bài học từ Vinh Giang: Storytelling là lá chắn
01:26 – Storytelling như tấm gương nội tâm
02:32 – Nếu chưa có thành công lớn để kể?
04:18 – Khi lời chê bai đến từ người thân
04:52 – Cộng đồng r/Nguoimoibatdau: môi trường tích cực để mọi thành viên có thể chia sẻ giá trị và cùng tiến bộ.

Bạn có từng cảm thấy bị ảnh hưởng bởi những lời chê bai – đôi khi còn đến từ người thân?
Trong video này, mình chia sẻ:
✅ Bài học từ Vinh Giang về storytelling để bảo vệ bản thân
✅ Cách dùng chính câu chuyện cá nhân làm “tấm gương nội tâm”
✅ Làm sao để vượt qua những lời tiêu cực, kể cả khi đến từ người gần gũi nhất
✅ Cách cộng đồng tích cực giúp bạn đứng vững

Nếu bạn đang nghiêm túc muốn cải thiện vóc dáng, khỏe mạnh hơn, có thói quen tập luyện hiệu quả và duy trì được lâu dài – thì chương trình huấn luyện online 1-on-1 với mình là dành cho bạn.
👉Liên lạc với mình qua   / altruistic-door895  

Đừng để kết quả của cơ thể bạn phụ thuộc vào may rủi, hay những bài tập trôi nổi trên mạng. Hãy học cách tập đúng, tập đủ, và quan trọng nhất là tập đều đặn với chiến lược phù hợp với chính bạn.

#kettlebell #taptainha #tậpkettlebell #tậptạấm #ngườimớibắtđầu #tạ ấm #tậpkettlebellswing #danong #docthan #vatlytrilieu
#anuonglanhmanh#nauan#mealprep#anuong#cáchđomacro#dinhduong#ngườimớibắtđầu #danong #docthan #vatlytrilieu
#boxingworkout#hanhtrinhhocboxing#hocdanhboc#danhboc#taptainha#tapboxingtainha#ngườimớibắtđầu#danong #baocat #danhbaocat #hocboxing#boxingvietnam #docthan #vatlytrilieu