Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Uklonite BOLOVE I NELAGODU U VRATU uz ovih 7 brzih i efikasnih vježbi!🆘

Автор: Fitzone.hr by Borna Butijer

Загружено: 2020-01-26

Просмотров: 307913

Описание:

Bolovi u vratu i ramenima su stvar prošlosti uz naš online rehab program! Više informacija saznaj putem linka ➡️ https://rehab.fitzone.hr/

Dragi moji, novi video za sve vas koji imate tegoba s vratnom kralježnicom! U znak podrške i motivacije ostavite mi jedan lajk i subscribajte se na moj kanal. ❤️

Zbog nepravilnog držanja, višesatnog sjedenja za ekranom i korištenja mobilnih uređaja mnogi danas pate od tegoba i bolova u vratu. Ta bol se često ne zadržava samo na području vratne kralježnice, već se širi i kroz ruke te je popraćena trncima i ukočenošću. Zato sam u današnjem videu prikazao 7 brzih i efikasnih vježbi koje će vam pomoći u borbi protiv bolova u vratu. U komentare mi pišite imate li i vi problema s vratnom kralježnicom i kako se borite protiv njih! 💪

Hvala vam što pratite moj rad i što me podržavate. ❤️

Pratimo se i na ostalim kanalima ➡️

🔹 INSTAGRAM:
▪️ Borna:   / bornabutijer5  

▪️ Fitzone.hr   / fitzone.hr  

🔹 FACEBOOK:
  / fitzone.hr  

🔹 WEB:
http://fitzone.hr

Let the gains begin! Gledamo se svaku srijedu i nedjelju u 18.30 sati. 💪

Uklonite BOLOVE I NELAGODU U VRATU uz ovih 7 brzih i efikasnih vježbi!🆘

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

7 vježbi koje biste trebali raditi SVAKI DAN!

7 vježbi koje biste trebali raditi SVAKI DAN!

Утренняя Гимнастика! Попрощайтесь с БОЛЬЮ в СПИНЕ!

Утренняя Гимнастика! Попрощайтесь с БОЛЬЮ в СПИНЕ!

ISPRAVITE LOŠE DRŽANJE u samo 4 koraka! 🚶‍♂️

ISPRAVITE LOŠE DRŽANJE u samo 4 koraka! 🚶‍♂️

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Исправьте Сутулую Осанку (тонус лопаточных мышц)

Исправьте Сутулую Осанку (тонус лопаточных мышц)

BOL U VRATU - Resite problem za 5 min! NECK PAIN - Solve the problem in 5 minutes!

BOL U VRATU - Resite problem za 5 min! NECK PAIN - Solve the problem in 5 minutes!

➜ старше 50? ➜ 30-минутная тренировка стоя

➜ старше 50? ➜ 30-минутная тренировка стоя

KIFOZA - ispravite kifotično držanje uz ovaj terapeutski vodič!🆘

KIFOZA - ispravite kifotično držanje uz ovaj terapeutski vodič!🆘

Zašto je MOBILNOST KUKOVA važna i kako ju poboljšati?

Zašto je MOBILNOST KUKOVA važna i kako ju poboljšati?

VEŽBE kod UKLJEŠTENJA NERAVA U VRATU (Cervikalna radikulopatija)/dr Bojana Mandić

VEŽBE kod UKLJEŠTENJA NERAVA U VRATU (Cervikalna radikulopatija)/dr Bojana Mandić

Vježbe koje pomažu za bolna ramena, ruke i vratnu kralježnicu

Vježbe koje pomažu za bolna ramena, ruke i vratnu kralježnicu

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Uklonite BOLOVE U DONJEM DIJELU LEĐA uz ovu terapeutsku trening rutinu!🆘

Uklonite BOLOVE U DONJEM DIJELU LEĐA uz ovu terapeutsku trening rutinu!🆘

Najbolje joga vežbe za ublažavanje bolova u vratu, ramenima i gornjem delu leđa kod kuće | Samo Joga

Najbolje joga vežbe za ublažavanje bolova u vratu, ramenima i gornjem delu leđa kod kuće | Samo Joga

Vezbe za vrat

Vezbe za vrat

PSOAS MAJOR - jedan od važnijih mišića kojeg često zanemarujete!

PSOAS MAJOR - jedan od važnijih mišića kojeg često zanemarujete!

Riješite se BOLOVA U RAMENIMA kod kuće uz ovih 7 vježbi! 💪

Riješite se BOLOVA U RAMENIMA kod kuće uz ovih 7 vježbi! 💪

6 najboljih vježbi ako te bole križa, leđa ili vrat 🙌 BONUS ➡ Vođeno rastezanje 🧘‍♀

6 najboljih vježbi ako te bole križa, leđa ili vrat 🙌 BONUS ➡ Vođeno rastezanje 🧘‍♀

Vježbe za vrat i gornji dio leđa

Vježbe za vrat i gornji dio leđa

ДЕЛАЙ это каждое УТРО!  Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!!

ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com