많이 안먹는데도 살이 찌는 이유😭

안녕하세요. 닥터스키니 최보윤 원장입니다.💃🏻

병원에서 체형 고객분들과 상담을 하다 보면 원장님~ “저는 진짜 적게 먹는 거 같은데요, 왜 살이 안 빠질까요?” 라고 말씀하시는 경우가 꽤 있습니다😭

실제로 식이일지를 적어오신 것을 체크해 드리면, 먹는 양을 정말 줄이신 건 맞는데, 체지방 감소가 더디신 분들이 있거든요. 왜 그럴까요?❓

오늘은, 열심히 노력하는데도 살이 안 빠지시는 분들을 위해서 다이어트 시 살 안 빠지는 이유에 대해 준비해 보았습니다👩‍⚕️



모두들 예뻐질 준비 되셨나요?

질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다 💜

몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다💖

오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖


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