Пальпация мышц: верхняя и нижняя близнецы, квадратная мышца бедра, внутренняя запирательная мышца.

Пальпация мышц – латеральные наружные вращатели бедра (верхняя и нижняя близнецовые квадратные мышцы бедра)

Это подробное пошаговое описание пальпации латеральных (наружных) вращателей бедра (верхняя близнецовая мышца, нижняя близнецовая мышца, квадратная мышца бедра и внутренняя запирательная мышца) от Кейта Бутсмы, доктора медицинских наук.

Если вам нравится то, что вы смотрите, пожалуйста, поддержите наш канал подпиской. Также не забудьте поставить лайк и поделиться этим видео – оно нам очень помогает.

Если у вас есть время, оставьте комментарий! Заранее спасибо!

Верхняя близнецовая мышца
Место начала:
Седалищная ость

Место прикрепления:
Медиальная поверхность большого вертела бедренной кости

Функции:
1. Латеральная ротация бедра в тазобедренном суставе
2. Горизонтальное отведение Бедро в тазобедренном суставе

Нерв:
Нерв к внутренней запирательной мышце (из крестцового сплетения)

Активация: (Положение лежа) Сопротивление латеральной ротации бедра (согнутое колено)
Удлинение: (Положение лежа) Медиальная ротация бедра (согнутое колено) (стабилизация противоположного бедра)

Нижняя близнецовая мышца
Место начала:
Седалищный бугор (верхняя поверхность)

Место прикрепления:
Медиальная поверхность большого вертела бедренной кости

Функции:
1. Латеральная ротация бедра в тазобедренном суставе
2. Горизонтальное отведение бедра в тазобедренном суставе

Нерв:
Нерв к квадратной мышце бедра (из крестцового сплетения)

Активация: Аналогично верхней близнецовой мышце
Удлинение: Аналогично верхней Близнецовая мышца

Внутренняя запирательная мышца
Места начала:
1 – Внутренняя поверхность тазовой кости, окружающая запирательное отверстие
2 – Внутренняя поверхность запирательной мембраны
3 – Лобковая кость
4 – Седалищная кость

Место прикрепления:
Медиальная поверхность большого вертела бедренной кости

Функции:
1 – Латеральная ротация бедра в тазобедренном суставе
2 – Горизонтальное отведение бедра в тазобедренном суставе

Нерв:
Нерв к внутренней запирательной мышце (из крестцового сплетения)

Активация: (в положении лежа) Сопротивление латеральной ротации бедра (согнутое колено)
Удлинение: (в положении лежа) Медиальная ротация бедра (согнутое колено)

Квадратная мышца бедра
Место начала:
Латеральный край седалищной кости Бугристость

Место прикрепления:
Квадратный бугорок бедренной кости

Функции:
1. Латеральная ротация бедра в тазобедренном суставе
2. Приведение бедра в тазобедренном суставе

Нерв:
Нерв к квадратной мышце бедра (из крестцового сплетения)

Активация: (Положение лежа) Противодействие латеральной ротации бедра (согнутое колено)
Удлинение: (Положение лежа) Медиальная ротация бедра (согнутое колено) (стабилизация тазобедренного сустава и крестца)