Hatha Yoga para Soltar | Movimiento Suave para Liberarte por Dentro

Esta práctica es una invitación a soltar
🧘 Entra al Estudio Online para profundizar tu práctica: https://bit.ly/48ZIzGJ
Soltar la tensión del cuerpo
Soltar lo que ya no necesitas pensar
Soltar lo que no puedes controlar

En esta clase no vienes a exigirte — vienes a respirar, sentir y dejar ir desde el cuerpo

– Movimiento suave y consciente
– Respiración como puente hacia la calma
– Una pausa para reconectar contigo sin juicio

✨ Practica esta clase cuando necesites hacer espacio por dentro
🧘‍♀️ Hazla todas las veces que quieras volver a ti

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💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué soltaste hoy?
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