TREINO DE SPRINT COM BOLA
Автор: Renato Fenasc
Загружено: 2025-10-10
Просмотров: 4974
TREINO DE VELOCIDADE E SPRINT COM BOLA
No vídeo de hoje vou te mostrar um TREINO COMPLETO de sprint com bola + velocidade.
Eu uso todos esses exercícios com meus atletas e te garanto: com eles você vai fazer um estrago dentro de campo.
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Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 1000 atletas online através do Método JogaBR.
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