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이생유Ep5. 다이어트 정체기 깨는 매운맛 솔루션(에이전트h,권혁)
Автор: 제이제이살롱드핏
Загружено: 2023-02-13
Просмотров: 78916
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다이어트를 할 때 가장 무서운게 바로 정체기이죠! 중간점검 이후 동기부여가 필요한 상훈이에게.. 찾아온 두 명의 멘토가. 있었으니!!
젤린이여러분도 함께 동기부여 (매운맛) 받아보세요 : )
#권혁 #에이전트H
• 이생유 EP.1ㅣ사촌누나가 100만 운동유튜버인데 150kg 라니…. 1편
• 이생유 EP.2ㅣ100만 유튜버의 고도비만 다이어트 꿀TIP 2편
• 이생유 Ep.3ㅣ체지방 68kg, 몸무게 150kg. 다이어트만 20년…나는... 3편
• 이생유Ep.4ㅣ누나가 100만 운동유튜버인데….얼마나 빠졌을까? 4편 중간점검
• 고도비만 -20kg 스트레스없는 다이어트식단 총정리!! (이생유 식단표 포함) 식단정리편
• 30kg 감량한 고도비만 운동법(유산소 vs 웨이트) 운동정리편
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