Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

3 LATIHAN TERBAIK OTOT TRAPEZIUS

Автор: Coach Erick (Erickcath)

Загружено: 2020-12-03

Просмотров: 19298

Описание:

3 latihan terbaik otot trapezius

Di video kali ini aku share 3 latihan terbaik otot trapezius menurutku. Otot trapezius atau traps adalah salah satu otot dibagian punggung yang tepatnya dibagian punggung atas sampai ketengah. Nama trapezius diambil dari kata trapesium karena bentuknya menyerupai bidang datar tersebut.
Memiliki otot trapezius yang tinggi membuat pria terlihat lebih kekar dan keren. Tentunya latih otot ini dengan konsisten untuk mendapatkan hasil maksimal.

Lakukan beberapa gerakan di video ini agar otot trapezius kamu lebih kekar dan menarik.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!

3 LATIHAN TERBAIK OTOT TRAPEZIUS

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРАПЕЦИИ 🔥

8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРАПЕЦИИ 🔥

Cara Membentuk Otot Bahu (Delt) & Traps di Rumah Dengan Dumbell | Pemula Wajib Tau!

Cara Membentuk Otot Bahu (Delt) & Traps di Rumah Dengan Dumbell | Pemula Wajib Tau!

9 GERAKAN UNTUK MELATIH OTOT TRAPEZIUS LENGKAP | LATIHAN PUNDAK | CYBER GYM

9 GERAKAN UNTUK MELATIH OTOT TRAPEZIUS LENGKAP | LATIHAN PUNDAK | CYBER GYM

4 Latihan Variasi Melatih Otot Trapezius

4 Latihan Variasi Melatih Otot Trapezius

Gerakan Latihan Bahu Yang Efektif Dengan Dumbell

Gerakan Latihan Bahu Yang Efektif Dengan Dumbell

Reps-ID.com - 3 Cara Melatih Otot Trapezius

Reps-ID.com - 3 Cara Melatih Otot Trapezius

Cara Melatih Otot Sayap yang Baik dan Benar, di rumah dan gym

Cara Melatih Otot Sayap yang Baik dan Benar, di rumah dan gym

GINI CARA BIKIN OTOT TRAPEZIUS JADI TEBEL!! SAMPE 6 MACAM VARIASI GUYS!!

GINI CARA BIKIN OTOT TRAPEZIUS JADI TEBEL!! SAMPE 6 MACAM VARIASI GUYS!!

Tutorial Lengkap Latihan Punggung (Back)

Tutorial Lengkap Latihan Punggung (Back)

LATIHAN OTOT PERUT JEREMY BUENDIA DI GYM

LATIHAN OTOT PERUT JEREMY BUENDIA DI GYM

4 Gerakan melatih otot bahu tanpa alat

4 Gerakan melatih otot bahu tanpa alat

Что мы знаем о Давосе и Краснодаре, речи в Храме Христа Спасителя и шпионском скандале в Германии

Что мы знаем о Давосе и Краснодаре, речи в Храме Христа Спасителя и шпионском скандале в Германии

CARA MELATIH OTOT BICEPS DI RUMAH || DENGAN 1 DUMBBELL UNTUK PEMULA

CARA MELATIH OTOT BICEPS DI RUMAH || DENGAN 1 DUMBBELL UNTUK PEMULA

Latihan Otot Dada di Rumah dengan Resistance Band

Latihan Otot Dada di Rumah dengan Resistance Band

UFC 324: Главные моменты пресс-конференции

UFC 324: Главные моменты пресс-конференции

Как быстро накачать плечи 💪 6 лучших упражнений для плеч💪

Как быстро накачать плечи 💪 6 лучших упражнений для плеч💪

LATIHAN OTOT PUNGGUNG TEBAL DAN KRISPI ALA CHRIS !!!

LATIHAN OTOT PUNGGUNG TEBAL DAN KRISPI ALA CHRIS !!!

3 BULAN LATIHAN BAHU UNTUK PEMULA !!!

3 BULAN LATIHAN BAHU UNTUK PEMULA !!!

7 Latihan Terbaik di Rumah untuk Membesarkan Otot Trapezius

7 Latihan Terbaik di Rumah untuk Membesarkan Otot Trapezius

YANG OTOT DADA ATASNYA KOSONG, SINI MERAPAT GUYS!!! DAGING SEMUA ISINYA!!!

YANG OTOT DADA ATASNYA KOSONG, SINI MERAPAT GUYS!!! DAGING SEMUA ISINYA!!!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com