О наболевшем, читайте описание к видео.

Это, конечно, выбор каждого — но есть важное напоминание:
перестаньте ориентироваться на других.
Ориентируйтесь на себя.

В Instagram у всех — идеальная картинка:
подтянутое тело, порядок в доме, ровная спина, красивая жизнь.
Но за этими кадрами часто скрываются позы, фильтры, удачный свет, десятки дублей.

Вы смотрите на это, сравниваете — и начинаете чувствовать, что с вами что-то не так.
⠀
Но с вами всё в порядке.
Вы — настоящие.
⠀
Я всегда за то, чтобы вы опирались на себя:
на свои ощущения, свой путь, своё тело.

Вы не обязаны быть как кто-то.
Вы можете быть собой — и этого более чем достаточно.