Методические рекомендации при подготовке в велоспорте | Alexander Aeroad
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
Как проехать первую шоссейную групповую велогонку? Все, что нужно знать новичку
Подготовка велогонщика-любителя в межсезонье
«Я ВЫГОРЕЛ ИЛИ ПРОСТО ЛЕНЬ?» Как отличить и что делать (Техника Океана)
Руководство по удаленным тренировкам. Alexander Aeroad
Как получить мастера спорта в вело гонках любителю? НИКАК!
Аналитика гонок 2025 года. Какие ватты давятся в группе лидеров РГС?
Стань сильнее и увеличь МПК и ПАНО на велосипеде за счет 3 типов тренировок / научно доказано
Почему короткие шатуны лучше (Исследование)
Оптимальный вес велогонщика
Тренировка по мощности // Что такое мощность в велоспорте?
Секрет выносливости: почему элита тренируется во 2-й зоне
Как велосипед меняет людей? Плюсы и минусы велоспорта
Грязь в вело спорте - обман, бюрократия, допинг
Велоблог: как проехать 90 км со средней 39,7?
Что не так с Canyon: Aeroad 2021
2 зона в велоспорте. Зачем она и при чем тут Тадей Погачер ??
Школа велоспорта. Урок 1 - Рывок
Подготовка велогонщика-любителя с нуля. Стратегия и методика подготовки
Элиуд Кипчоге. Как тренируется лучший в мире марафонец!?
Тренировочные зоны ЧСС | теория и практика